Hingedeaja suitsiidileina toetusgrupp

Sihtasutus Kadunud on käesoleva aasta 7,5 kuuga alustanud 85 otsingut, neist 13 on olnud suitsiidikatsed ning kahjuks 6 inimest oleme leidnud surnult. Kui sa soovid osaleda mõnes suitsiidileina kogemustoe grupis, loe allolev sõnum läbi ja anna endast meile teada, saame eelintervjuuks kohtuda, sest plaanime koostöös SA Oru Rahvaõpistu – MTÜ Caritas Eesti – Losttreasure OÜ alustada sügisel veel gruppe, nii leina- kui suitsiidikatse teinud inimeste ennetuse-toetusgrupiga.

Losttreasure OÜ kõnekeskuse telefonid:
kadunud inimeste otsimine ja nõustamine (tasuta) – 6616 776
suitsiidiennetuse nõustamine (kõne tasuta) – 5624 2426
operatiivne kriisireageerimine (kõne tasuta, nõustamine tasuline) – 5042 776.
Aare Rüütel, SA Kadunud tegevjuht, kriisireageerimisfirma Losttreasure OÜ nõustaja.

Septembri lõpus saame alustada järgmise suitsiidileina toetusgrupiga, mida toetab rahaliselt Ida-Harju Koostöökoja ESF 2026 „Sotsiaalse kaasatuse tugevdamise” programm. See on mõeldud kolme valla – Kose, Anija ja Raasiku – inimeste toetamiseks vanuses 55+, kes on kaotanud lähedase suitsiidi tõttu. Alustame, kui grupis osaleb vähemalt 5 inimest. Juhul kui sa ei ole Kose, Anija või Raasiku valla elanik ja vanuses 55+, aga soovid osaleda – loe ikkagi allolev sõnum läbi ja anna endast meile teada, saame eelintervjuuks kohtuda, sest plaanime alustada sügisel veel gruppe, nii leina- kui suitsiidikatse teinud inimeste ennetuse-toetusgrupiga.

Selle aasta kevadel tegime koos Heidiga koostöös MTÜ-ga Caritas Eesti esimese leinagrupi Pirita kloostri juures. Lisan ühe grupis osaleja tagasiside kirjast lõigu: „Heidi kandis kogu gruppi rahulikult ja kindlalt, hoides tervikut koos ning luues tunde, et kõik kulgeb turvaliselt. Aare oskas tähelepanelikult märgata ka väikseid lauseid ja mõtteid, mis vestluse käigus kõlama jäid, ning avas neid tundlikult ja tähenduslikult. Täiuslik tandem! Selline leinagrupp on hindamatu toetus inimesele, kes püüab oma elu kõige raskemal ajal tasakaalu leida (A).”

Seekord teeme kolmekesi, meiega liitub Tauno Oru Rahvaõpistu SA-st: Hingedeaja suitsiidileina toetusgrupp Oru Rahvaõpistus

Lähedase kaotus tekitab hinges tühjuse ja abituse, millega toimetulek ületab inimvõimekuse tavapiire. Lähedase kaotus suitsiidi tõttu ületab neid piire veelgi kaugemalt – suitsiidileina raskete küsimuste- ja vastuoluliste tunnetega üksi jääda…see on kõige keerulisem. Süütunne, häbi, viha jms korduvad läbisegi: „mis siis, kui…“, „aga kui…” mõtted võivad muuta leinaga toimetuleku eriti raskeks. Samas, sarnase kogemustega inimeste ringis võib leida ühisnimetaja, milles hingekaos asendub uue tee esimeste kogetavate sammudega. Oru Rahvaõpistu, koostöös SA Kadunud ja MTÜ Caritas Eesti, on alustamas suitsiidileina kogemustoe gruppi vanemaealistele.

Suitsiidileina programm on leidnud rahastuse Ida-Harju Koostöökoja ESF 2026 „Sotsiaalse kaasatuse tugevdamise” taotlusvoorust. Programm on mõeldud eelkõige kolme valla (Kose, Anija ja Raasiku) 55-aastastele ja vanematele inimestele, kes on kaotanud lähedase suitsiidi tõttu. Kohtumised toimuvad väikeses, 5–8-liikmelises grupis, et luua osalejatele võimalikult turvaline ja usalduslik keskkond. Oru rahvaõpistu tegevuspaik Oru mõisas, endises koolimajas, koos pargi põlispuude, kui omamoodi oaasiga, praegu kristliku retriidikeskuse- ja koolituste korralduskohana, annavad lisandväärtust, mis hing selles olukorras vajab.

Kuue kohtumise jooksul septembri lõpust novembrini, räägitakse suitsiidileina eripäradest ning tunnetest ja küsimustest, mis sellise kaotusega sageli kaasnevad. Käsitletakse süü- ja vastutustunnet, raskeid ja vastuolulisi tundeid, mälestusi ja muutunud rolle, leinaprotsessi ning enesehoidu. Samuti otsitakse võimalusi, kuidas märgata ja kasutada enda ümber olevat tugivõrgustikku.

Kohtumisi juhendavad suitsiidileina teemal väljaõppe saanud juhendajad, kes on läbinud Peaasi.ee „Suitsiidist mõjutatud lähedaste kogemusgruppide läbiviijate koolitusprogrammi“.

Toetusprogrammi eesmärk ei ole leinale valmis lahendusi pakkuda, vaid luua koht, kus inimene ei pea oma kogemusega üksi jääma. Grupis saab oma kogemust jagada just nii palju, kui inimene ise soovib, kuulata teisi ning leida tuge inimestelt, kes mõistavad sarnase kaotuse tähendust.

Kohtumised Oru Rahvaõpistus (Oru mõis, Oru küla, Kose vald) toimuvad hingedeajal, mihklipäevast – advendiajani, september-november: kooskäimise sagedus lepitakse kokku esimesel kohtumisel 26.09.

Osalemine on tasuta. Programmi rahastab Ida-Harju Koostöökoja ESF 2026 „Sotsiaalse kaasatuse tugevdamine”.

Osalemiseks ja eelintervjuuks aja kokku leppimiseks täida palun SIIN olev konfidentsiaalne küsimustik.

Küsi infot juurde kas telefonil 5624 2426 või e-kirja teel heidi@caritas.ee

Tauno Kibur,

Aare Rüütel,

Heidi Rätsep

*Juuresoleva foto tegin 11.08.2026 kl 22.11 Leedus, Siluva alevikus. Kui sel aastal jõudsin kohale, oli 1608 aastal ilmunud Neitsi Maarjale püstitatud kabel veel avatud ja peale palvetamist sealt väljudes tegin mitu fotot. Selle kabeli ees on 2 inglit. Üks inglitest on näha siin. Hoidmas kõiki palves koos Neitsi Maarjaga, kelle eest palvetatakse. Olge hoitud!